Como manter a saúde bucal durante a Páscoa

Páscoa é quase um sinônimo de chocolate, muito chocolate. E, não são apenas as crianças que ficam eufóricas e se derretem por um delicioso ovo de Páscoa, os adultos também. Mas como manter a saúde bucal? Especialistas orientam que é preciso ter uma rotina de higienização frequente dos nossos dentes, especialmente após o consumo de doces. Na maioria das vezes, o surgimento de cáries ocorre devido à falta de limpeza. Quando o açúcar fica muito tempo em contato com o dente, torna-se alimento para as bactérias que vivem na boca. Elas se multiplicam e produzem ácidos que corroem o esmalte do dente e acabam causando a cárie. O indicado é escovar os dentes em até 15 minutos após a ingestão de chocolate, pois é nesse período que as bactérias começam a metabolizar os açúcares ingeridos e a fabricar os ácidos prejudiciais. Vale lembrar também da importância de usar diariamente o fio dental e de visitar o dentista regularmente. Feliz Páscoa!