O uso da força e a má escovação são as principais causas de sangramento na gengiva. Quando a higiene bucal correta não é levada a sério, há o acumulo de placas no dente, gerando inflamação, deixando a gengiva sensível e sangrando, uma doença que também é conhecida como gengivite. Contudo, existem casos em que o sangramento pode ser um alerta para outra doença, é o caso de: Escorbuto (deficiência severa de vitamina C), Deficiência de vitamina K, Leucemia e Púrpura trombocitopênica autoimune (quando o organismo destrói suas próprias plaquetas). Dicas

• Ao escovar os dentes, faça movimentos circulares e evite a força;
• Use fio dental para remover restos de alimentos;
• Use creme dental com flúor e redução da placa bacteriana;
• Procure um dentista ao identificar sangue na região bucal durante as escovações;
• Consuma alimentos saudáveis, ricos em nutrientes.

Para ter um sorriso bonito e saudável, é preciso adotar medidas importantes como: escovar os dentes todos os dias após cada refeição, consumir alimentos saudáveis e ir ao dentista regularmente. Com essas e outras ações, é possível evitar o surgimento de cáries, placa bacteriana, cálculo dentário e problemas na gengiva – doenças bucais que afetam muitas pessoas. Conheça cada uma delas: Cáries Uma das doenças mais comuns, a cárie é literalmente silenciosa. Além de gerar dor e desconforto, causa o desmantelamento progressivo dos dentes. Ela surge por meio dos ácidos que são produzidos pelas bactérias, principalmente quando ingerimos muito açúcar. Placa bacteriana (biofilme dental) Com restos de alimentos que se acumulam na superfície do dente e na gengiva, a placa bacteriana cria uma película viscosa e sem cor na região bucal. Pode haver rápido desenvolvimento se a pessoa ingere açúcares com mais frequência. Se a placa bacteriana não for removida, poderá ocasionar calculo dentário, mau hálito e cáries. Cálculo dentário (tártaro) Quando não há escovação correta, a placa bacteriana consequentemente não é bem removida. Com isso, surge o cálculo dentário, também denominado de tártaro: uma crosta amarela e dura que fica sobre os dentes; apenas o dentista poderá remover com uma limpeza profissional. Doenças da gengiva Também causadas por placas bacterianas, ela pode dar início a uma inflamação, a famosa gengivite. Ao identificar gosto de sangue, use fio dental, melhore e preste atenção na sua escovação. Quando mal cuidada, os problemas na gengiva podem afetar a parte interna, atingindo inclusive os ossos. Cuide todos os dias da sua saúde bucal. Fonte: Ministério da Saúde

Páscoa é quase um sinônimo de chocolate, muito chocolate. E, não são apenas as crianças que ficam eufóricas e se derretem por um delicioso ovo de Páscoa, os adultos também. Mas como manter a saúde bucal? Especialistas orientam que é preciso ter uma rotina de higienização frequente dos nossos dentes, especialmente após o consumo de doces. Na maioria das vezes, o surgimento de cáries ocorre devido à falta de limpeza. Quando o açúcar fica muito tempo em contato com o dente, torna-se alimento para as bactérias que vivem na boca. Elas se multiplicam e produzem ácidos que corroem o esmalte do dente e acabam causando a cárie. O indicado é escovar os dentes em até 15 minutos após a ingestão de chocolate, pois é nesse período que as bactérias começam a metabolizar os açúcares ingeridos e a fabricar os ácidos prejudiciais. Vale lembrar também da importância de usar diariamente o fio dental e de visitar o dentista regularmente. Feliz Páscoa!

No dia 07 de abril celebra-se o Dia Mundial da Saúde. Criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a data busca reforçar a atenção à saúde primária (APS) e certifica que todos os cidadãos, em qualquer parte do mundo, têm o direito a cobertura de saúde digna. É por esse motivo que a OMS utiliza este ano o slogan “Saúde universal: para todos e todas, em todos os lugares”, com o objetivo de garantir que todas as pessoas e comunidades tenham acesso aos serviços de saúde sem qualquer tipo de discriminação e sem sofrerem dificuldades financeiras. Vale lembrar que a saúde bucal reflete diretamente na saúde geral. A  boca desempenha funções essenciais que repercutem na saúde de todo o organismo. Além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde. Daí, a importância de ter uma boa higiene bucal e visitar regularmente o dentista. Cuide do seu corpo. Cuide da sua saúde. Cuide da sua boca.